Bruxismus (Knirschen)
So stellt man das Malwerk ab...
Wer nach dem Nachtschlaf Schmerzen im Kiefergelenk oder der Kaumuskulatur verspürt, hat möglicherweise in den vorangegangenen Stunden heftig mit den Zähnen geknirscht.
Die Ursachen für Bruxismus (Zähneknirschen) können vielfältig sein.
Bereits bei leichtem Knirschen werden die Zähne übermäßig beansprucht und es kommt zu Abschleifspuren. Folge sind Fehlfunktionen, die muskuläre Verspannungen nach sich ziehen. Es drohen Muskelkater, Kopfschmerzen, Spannungsschmerz im Hals-Schulter-Bereich, sogar der berüchtigte Tinnitus (Ohrgeräusch) kann durch Zähneknirschen auftreten.
Eine Aufbissschiene ist eine an den Zahnbogen angepasste Kunststoffauflage, welche die Zähne und das Kiefergelenk vor Über- und Fehlbelastungen schützt.
Auch eine Massage-Therapie, eine Wärme-Behandlung, autogenes Training, Yoga und Osteopathie können helfen, Zähneknirschen und die Symptome des Bruxismus zu verbesssern.